Menu - zobacz więcej

bezpłatna konsultacja 15 min

NAYA - Hipnoterapia
Hipnoterapia

Praca z tym,
czego umysł
nie wypowie.

Hipnoterapia to praca z podświadomością w stanie głębokiego relaksu. Pozwala dotrzeć do źródeł blokad, schematów i przekonań ktore kieruja Twoim zyciem - czesto bez Twojej wiedzy. To narzędzie, ktore umozliwia zmiane tam, gdzie rozmowa i logiczne myslenie juz nie siega.

Sesje dostepne stacjonarnie i online.

Hipnoterapia ma charakter wspierajacy i rozwojowy. Nie stanowi formy leczenia medycznego ani psychoterapii w rozumieniu przepisow prawa i nie zastepuje konsultacji z lekarzem lub psychoterapauta.

Dlaczego hipnoterapia dziala szybciej

Bezposrednia praca
z podświadomością.

W tradycyjnej terapii oczekiwanie na efekty moze trwac długie miesiace. Dzieje sie tak dlatego, ze koncentruje sie ona na świadomym umysle - probujac wpływac na podświadomość pośrednio, przez świadomość.

Hipnoterapia omija ten etap. Pracujemy bezpośrednio z podświadomością - z miejscem, w ktorym przechowywane sa schematy, przekonańia i emocjonalne zapisy z przeszlosci. To właśnie dlatego efekty pojawiaja sie szybciej, a zmiany sa trwalsze.

93%
Hipnoterapiaskuteczności po 6 sesjach
72%
Terapia behawioralnaskuteczności po 22 sesjach
38%
Psychoterapiaskuteczności po 600 sesjach

Badanie: dr Alfred A. Barrios - długotrwaly sukces roznych podejsc psychologicznych

Kiedy hipnoza moze byc pomocna

Obszary pracy.

Lęki i fobie
Hipnoza pomaga dotrzeć do korzeni lęku i przekształcić go w pozytywne zasoby. Pozwala poczuć sie pewniej i bardziej otwarcie w obliczu wyzwan ktore dotad byly przytłaczające.
Traumy
Głęboka praca ze źródłami bolesnymi doświadczeń w sposob bezpieczny i skuteczny. Hipnoza pozwala uwolnic sie od emocjonalnego ladunku z przeszlosci i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Uzaleznienia
Dotarcie do glebkich, nieświadomych warstw umyslu gdzie tkwia przyczyny nalogu. Praca nad zmiana sposobu myslenia i postrzegania siebie, ktora pozwala odzyskać kontrole.
Pewnosc siebie i samoocena
Przemiana negatywnych przekonań ktore zostały przyjete w dzieciństwie lub w wyniku trudnych doświadczeń. Wzmocnienie wiary w siebie na poziomie podświadomym.
Stres i napięcie
Gleboke oczyszczenie umyslu z negatywnych emocji i rozladowanie napięć. Wsparcie w pracy z bezsennością, przewleklym zmęczeniem i obnizonymi nastrojem.
Wsparcie przy depresji
Hipnoza jako uzupełnienie innych form wsparcia - umozliwia głęboka przemianę i pomoc w odzyskaniu wewnętrznej harmonii w miejscach, gdzie inne metody nie przynosily efektow.
Zrozumienie siebie i swoich schematów
Jesli chcesz poznać źródło swoich zachowan, nawykow lub wzorcow - hipnoza pozwala dotrzeć do głębszych warstw osobowosci i zobaczyc siebie z nowej perspektywy.
Samorozwoj
Narzedzie dla osob ktore pragną świadomie rozwijac sie i zyc w większej zgodzie ze soba. Odkrycie głębszych pragnien, potrzeb i celow ktore czekaja pod powierzchnia.
Mity na temat hipnozy

Co hipnoza nie jest.

Jestem odporny na hipnoze - na mnie to nie dziala.
Nie istnieje cos takiego jak odpornosc na hipnoze. To tak jakby powiedzieć, ze nie jestes odporny na sen. Jest to kwestia otwartości na zmiany. Hipnoza jest czyms co robie z Toba - a nie Tobie. Do udanej hipnozy dojdzie tylko wtedy, jesli wyrazisz na to zgode i bedziesz do niej otwarty.
W transie nie panuje sie nad soba i nie wiadomo co sie dzieje wokol.
Przez cały proces jestes bardzo swiadomy wszystkiego co sie dzieje. Nie powiesz mi swoich tajemnic ani niczego czego nie chcesz. Ludzki mózg podczas hipnozy nie zrobi niczego co jest z nim sprzeczne - nie ma możliwości zakodowania niczego, co jest odbierane jako niezgodne z Toba. Cały proces wyglada jak głęboka medytacja i relaksacja.
Hipnoza jest niebezpieczna i można zostac w niej na zawsze.
Stan w ktorym znajduje sie mózg podczas hipnozy jest Ci bardziej znany niz moze sie wydawac. To fale theta i alfa - te same ktore sa obecne w stanie głębokiej relaksacji i skupienia uwagi, przez ktore przechodze codziennie w trakcie zasypiania i budzenia sie. To naturalny stan mózgu, nie cos zewnetrznego.

Chcesz sprawdzić
jak to działa?

Zacznij od bezpłatnej konsultacji 15 minut. Opowiesz mi o tym, z czym przychodzisz - i razem sprawdzimy czy hipnoterapia jest dla Ciebie.

Napisz do mnie i umów się
NAYA